گیاهان دارویی برای پریود شدن بسیار مفید میباشند.اما نباید فراموش کنیم که هر گونه دارویی گیاهی ممکن است تاثیرات جانبی داشته باشد. درباره تاثیر داروهای گیاهی در زمان پریود، باید به نکات زیر توجه کنیم:
نوع داروهای گیاهی :
برخی از داروهای گیاهی ممکن است به عنوان ضد التهاب، ضد اسپاسموژنیک یا به عنوان مسکن درد عمل کنند. نوع دارویی که مصرف می‌کنید، بسته به علت درد و نیز شدت آن، متفاوت است.
دوز داروهای گیاهی :
برای جلوگیری از تاثیرات جانبی، باید دقت کنید که به میزان توصیه شده توسط پزشک یا متخصص سلامت مصرف کنید.
بهترین دمنوش برای پریود شدن:
برای رویارویی با مشکلات پریودی، باید به تغذیه سالم و سبک زندگی منظم توجه کنید. اما در کنار این تغییرات، برخی دمنوش ها و گیاهان ممکن است به شما کمک کنند .
برخی از بهترین گیاهان دارویی برای پریود شدن عبارتند از:
آویشن: دمنوش آویشن می‌تواند به نرم شدن رحم کمک کند و در عملکرد منظومه تناسلی تأثیر بگذارد.
زنجبیل: زنجبیل خواص ضد التهابی و ضد اسپاسمودیک را دارد که می‌تواند به کاهش درد و سرفه همراه با عادت ماهیانه کمک کند.
بابونه: دمنوش بابونه خواص ضد التهابی و آرامبخشی دارد که می‌تواند به کاهش دردهای پریودی کمک کند.
شاه‌تره: دمنوش شاه‌تره خواص ضد اسپاسمودیک دارد که می‌تواند به تسکین دردهای پریودی کمک کند.
برای آشنایی بیشتر و خرید این محصول بر روی خرید عرق شاطره کلیک کنید.
گل یاس: این گل خواص ضد التهابی و ضد اسپاسمودیکی دارد و می‌تواند به تقویت رحم و کاهش درد پریودی کمک کند.
خارشتر: دمنوش خارشتر خواص ضد اسپاسمودیک و ضد التهابی دارد و می‌تواند به تسکین دردهای پریودی کمک کند.
همچنین، برای کاهش علائم مشکلات پریودی، میتوانید روش‌های طبیعی دیگری را نیز امتحان کنید. به عنوان مثال:
ورزش منظم: فعالیت‌های ورزشی منظم می‌تواند به تنظیم سیستم تناسلی کمک کند و علائم پریودی را کاهش دهد.
ماساژ: ماساژ در منطقه پایین شکم و پشت نیز می‌تواند به تسکین درد پریودی کمک کند.
مصرف غذاهای سالم: تغذیه سالم و متنوع که شامل میوه‌ها، سبزیجات، مواد غذایی حاوی فیبر و آب است، می‌تواند به کاهش علائم پریودی کمک کند.
داروی گیاهی برای پریود شدن سریع:
در طب سنتی، برخی گیاهان دارای خواصی هستند که ممکن است در تنظیم و تسریع فرآیند پریود شدن مفید باشند.
می توانید از چند گیاهی مانند سنا (Senna)، رازیانه (Fennel)، دارچین (Cinnamon) و زعفران (Saffron) بهره ببرید. این گیاهان به عنوان تقویت کننده های طبیعی روزانه پریود شدن شناخته شده اند. همچنین، چای زنجبیل (Ginger Tea) و عصاره آلوئه ورا (Aloe Vera) نیز معروف به خواص تنظیم کنندگی پریود می باشند.
لازم به ذکر است که در برخی موارد، عدم پریودی ممکن است ناشی از مشکلی در سیستم تناسلی باشد که نیاز به تشخیص و درمان توسط پزشک دارد.
تنظیم عادت ماهانه با نسخه های گیاهی:
برخی گیاهان طبیعی می‌توانند به تنظیم عادت ماهانه کمک کنند. به عنوان مثال:
گیاه شیرین بیان: با تعادل‌بخشی هورمون‌ها می‌تواند به تنظیم عادت ماهانه کمک کند.
برای آشنایی بیشتر و خرید این محصول بر روی خرید گیاه شیرین بیان کلیک کنید.
گل پریوشکا: خواص تقویت کننده رحم دارد و می‌تواند به تنظیم عادت ماهانه کمک کند.
سدر: خواص تعادل‌بخشی هورمونی دارد و می‌تواند به تنظیم عادت ماهانه کمک کند.
نعناع: خواص ضد التهابی و ضد اسپاسمودیکی دارد و می‌تواند به درمان اختلالات پریودی کمک کند.
برای آشنایی بیشتر و خرید این محصول بر روی خرید گیاه نعناع کلیک کنید.
گلابی: خواص تعادل‌بخشی هورمونی دارد و می‌تواند به تنظیم عادت ماهانه کمک کند.
سریعترین روش باز شدن قاعدگی:
استفاده از گیاهان دارویی برای پریود شدن ،تنظیم عادت ماهانه و باز شدن قاعدگی می تواند مفید باشد . که این گیاهان دارویی عبارتند از:
زعفران: زعفران خواص ضد التهابی و ضد اسپاسمودیک دارد که می‌تواند به تسریع فرآیند پریود شدن کمک کند.
برای آشنایی وخرید این محصول بر روی خرید زعفران سوپر نگین کلیک کنید.
زیره سبز: دمنوش زیره سبز می‌تواند به تسکین دردهای پریودی کمک کند و خواص ضد اسپاسمودیکی دارد که به باز شدن قاعدگی و تنظیم هورمون ها کمک میکند.
کنترول درد های پریودی:
درد پریودی یکی از شایع‌ترین علائمی است که در زنان در دوران قاعدگی رخ می‌دهد. این درد در بسیاری از موارد تحت عنوان درد پریودی شناخته شده و بیشتر در طی دو روز اول قاعدگی وجود دارد. با این حال، در برخی از زنان، درد پریودی شدیدتر و به همراه علائم دیگر مانند تهوع، استفراغ، سردرد و افزایش حساسیت نسبت به بوی‌ها و صداها روی می‌دهد.
درمان درد پریودی شامل روش‌های زیر می‌شود:
مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و دیکلوفناک. این داروها با کاهش سطح پروستاگلاندین‌ها در بدن که باعث درد و التهاب می‌شوند، به تسکین درد پریودی کمک می‌کنند.
درمان با روش‌های طب سنتی: استفاده از روش‌های طب سنتی گیاهان دارویی (مانند رزماری و زنجبیل)، ماساژ، آروماتراپی و تمرینات تأمل می‌تواند به کاهش درد پریودی کمک کند.
مصرف داروهای هورمونی مانند کنترل‌های قرصی و برخی از جراحی‌های انجام شده بر روی تخمدان‌ها. این داروها با کاهش میزان هورمون‌های تولیدی در بدن که باعث علائم پریودی می‌شوند، به تسکین درد کمک می‌کنند.
استفاده از گرما: استفاده از دستگاه‌های گرمایی مانند دستمال‌های گرم، دستگاه‌های گرمایی روی شکم و یا حمام گرم می‌تواند به کاهش درد پریودی کمک کند.
تغییرات در نحوه زندگی: ورزش منظم، کاهش مصرف قهوه و الکل، خواب کافی و کاهش استرس می‌تواند به کاهش علائم پریودی کمک
کنند.
در صورتی که درد پریودی شما بسیار شدید است و با روش‌های فوق قابل تسکین نیست، باید با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین راهکار برای درمان درد پریودی خود را دریافت کنید.
گیاهان دارویی یائسگی:
یائسگی یا همان همبستگی تخمکی، مرحله‌ای از زندگی زنان است که با توقف قاعدگی و کاهش تدریجی هورمون‌های تخمدانی (استروژن و پروژسترون) همراه است. در طول این مرحله، بسیاری از زنان ممکن است با علائم ناراحت‌کننده مانند سوءخلقی، بیخوابی، دستگاه تناسلی خشک، هیاهوی حرارتی (دل‌فروشی) و تغییرات مزاجی روبرو شوند.
بسیاری از گیاهان دارویی برای پریود شدن به عنوان روش‌های طبیعی برای کاهش علائم یائسگی استفاده شوند. در قسمت پایین چند نمونه از گیاهان دارویی معمول برای کاهش علائم یائسگی آورده شده است:
جینسنگ سفید (Panax ginseng): این گیاه خاصیت ضد استرس، ضد التهابی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی را داراست. برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف جینسنگ سفید ممکن است به خف‌کردن برخی از علائم یائسگی مانند هیاهوهای حرارتی کمک کند.
برای آشنایی بیشتر و خرید این محصول بر روی خرید جنسینگ سفید کلیک کنید.
جوانه‌های گندم (Triticum aestivum): خاصیت ضداکسیدانی و ضدالتهابی جوانه‌های گندم می‌تواند به تعادل هورمونی در طول یائسگی کمک کند.
گیاهان سویا: برخی گیاهان سویا، مانند سویا سفید، دایدزین و ژنیستین، مواد طبیعی استروژن شبیه راحتی علائم یائسگی فراهم می‌کنند. مصرف محصولات سویا مانند سویا دانه، سویا پروتئین و نبات سویا می‌تواند به کاهش هیاهوهای حرارتی و تغییرات مزاجی کمک کند.
پیشنهاد مشکستان
عطاری مشکستان همواره در تلاش بوده است تا ، بهترین و با کیفیت ترین محصولات موجود در بازار ایران و حتی خارج از کشور را در اختیار شما عزیزان قرار دهد .
میزان رضایت مندی و مشتری مداری شعار اصلی مشکستان است .
از این رو این اطمینان را به شما میدهیم که گیاهان دارویی و گلاب و عرقیات موجود در مشکستان از کیفیت بسیار بالایی برخوردار است . شما میتوانید با خیالی آسوده این محصول را سفارش دهید.
مشکستان همواره آماده ی پاسخگویی به نظرات و انتقادات و پیشنهادات شما در دیدگاه پایین صفحه می باشد.
