خرید اسفرزه

قبل از خرید اسفرزه با این گیاه محبوب بیشتر آشنا شویم :

اسفرزه یک ازبسیار با ارزشترین گیاهان دارویی در طب سنتی است که در پزشکی مدرن هم راه پیدا کرده و در ترکیب داروهای پزشکی زیادی مورد استفاده قرار می گیرد.

نام های دیگر اسفرزه

در بین مردم با نام های اسپرزه و بارهنگ تخم مرغی و سرده کک علفیان نیز معروف است.

اسفرزه دارای طبع و مزاج سرد و تر است.

افرادی که سرد مزاج هستند و تری بدنشان زیاد است،مصرف اسفرزه آن هم بدون مصلح، چندان توصیه نمی شود.

طریقه و مقدار مصرف اسفرزه

برای بزرگسالان باید یک قاشق غذاخوری پر اسفرزه را در آب ولرم ریخته و بعد از یک یا دو دقیقه میل کرد.

بلافاصله بعد از خوردن اسفرزه ضروری است که دو یا سه لیوان دیگر آب بنوشید. تا اثردهی آن کامل و صحیح باشد.

میزان مصرف اسفرزه برای کودکان، باید کمتر از این مقدار و در واقع نصف این مقدار باشد.

اسفرزه برای چی خوبه ؟

• خوردن لعاب اسفرزه موجب تسکین حرارت و تشنگی می‌باشد.
• لعاب اسفرزه در کاهش درد و رفع خارش و قطع خون‌ریزی بواسیر نافع است.
• آب دم کرده اسفرزه مدر است و برای سوزاک مفید می‌باشد.
• نگهداری آب و لعاب اسفرزه در دهان، برفک، سوختگی و تاول و زخم‌های دهان را درمان می‌کند.
• قرار دادن اسفرزه خیس خورده، برای رفع خارش و سوزش محل گزیدگی پشه یا حشرات، توصیه می‌شود.
• مالیدن یک لیوان لعاب اسفرزه بر روی موها بعد از حمام و سپس آبکشی آن، برای موهای خشک مفید است.
• ضماد آن با روغن گل برای درد مفاصل گرم مفید است.
• خوردن اسفرزه حل شده در آب خنک برای درمان گُر گرفتگی خانم‌هایی که یائسه شده اند، مفید است.

گیاه اسفرزه برای سرفه

اسفرزه یکی از گیاهان دارویی لعاب دار است که برای رفع سرفه ها خشک مفید باشد.

همچنین برطرف کننده خشونت حلق و گرفتگی صدا که از گرمی و حرارت باشد.

این گیاه حاوی ترکیباتی است که خصوصیات ضد التهابی و تسکینی دارند و می تواند به عنوان درمان سرفه مورد استفاده قرار گیرد.

علاوه بر این ،قرقره دائم و جرعه جرعه خوردن لعاب آن، گلودرد را درمان می‌کند.

برای استفاده از اسفرزه برای درمان سرفه، می توانید یک قاشق خوری از اسفرزه را با یک لیوان آب  گرم مخلوط کنید واجازه دهید لعاب دار شود. آن را بنوشید.

همچنین، می توانید یک قاشق عسل با عصاره اسفرزه مخلوط کرده و مصرف کنید.

اسفرزه برای لاغری

این گیاه سرشار از فیبر است . فیبر زیاد در بدن باعث کاهش اشتها می شود.

در نتیجه تمایلی کمتری به خوردن پیدا میکنیم.

گیاه اسفرزه برای درمان نفخ ، یبوست ، افزایش سوخت و ساز در بدن کمک شایانی می کند. تمامی این عوامل باعث چاقی و افزایش وزن میشود.

بنابراین اسفرزه در کنار رژیم غذایی و ورزش به شما در کاهش وزن و چربی سوزی یاری می رساند.

بهترین زمان و طریقه مصرف اسفرزه برای لاغری و چربی سوزی

مصرف اسفرزه برای کاهش وزن در زمان خاصی مفید است.

بهترین زمان برای مصرف اسفرزه برای کاهش وزن ممکن است صبح قبل از صبحانه یا شب قبل از رفتن به خواب باشد،

چرا که در این زمان‌ها بدن شما به دلیل عدم وجود غذا برای هضم، به سرعت ترکیبات مفید اسفرزه را جذب می کند و می تواند به کاهش وزن کمک کند.

همچنین برای بهترین نتیجه، بهتر است با کمی فاصله از وعده های غذایی از اسفرزه برای کاهش وزن استفاده کنید.

به عنوان مثال، می توانید اسفرزه را به عنوان یک منوی پیش غذا در میان وعده های غذایی خود مصرف کنید.

همچنین، قبل از مصرف اسفرزه بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر شما دارای مشکلات پزشکی خاص هستید.

اسفرزه برای یبوست

این گیاه به دلیل داشتن الیاف بالا، می تواند به عنوان درمان طبیعی برای رفع یبوست استفاده شود.

دانه های این گیاه با مقدار زیادی آب یا مایعات مصرف می شود و موسیلاژ سطح دانه ها برای حجیم شدن به آب زیادی نیاز دارد.

هر دانه ۱۰ برابر حجم خودش متورم می شود و به شکل لعابی ژلاتینی درمی آید و به همین دلیل می تواند در رفع یبوست و موارد اسهال مفید باشد.

علاوه بر اسفرزه گیاهان دارویی زیادی ملین هستند و به درمان یبوست کمک میکنند.

مانند فلوس ، گل محمدی ، خاکشیر ،شربت گیاهی فیژن پلاس نیاک  ، قرص سی لاکس ، اطریفل مقل ملین

 برگ سنا ، روغن زیتون فرابکر، روغن بادام شیرین خالص، روغن کرچک ،

از منظر طب سنتی یبوست ام الامراض میباشد. قبل از رفع آن باید علت یبوست مشخص شود.

قبل از مصرف داروی ملین حتما باید اصلاح مزاج و تغذیه انجام شود.

جهت کسب اطلاعات درباره انواع یبوست و درمان آن لطفا ، به مقاله درمان سریع یبوست در منزل مراجعه بفرمایید.

زمان و مقدار مصرف اسفرزه برای یبوست

بهترین زمان مصرف اسفرزه برای درمان یبوست، شب قبل از خواب و صبح است.

برای مصرف اسفرزه به منظور درمان یبوست، بهتر است با شروع درمان کمترین مقدار ممکن را مصرف کرده و سپس به تدریج حجم مصرف را افزایش داده و در نهایت به میزان مطلوب برسید.

طریقه مصرف اسفرزه برای درمان یبوست به صورت زیر است:

۱- می‌توانید یک قاشق چایخوری اسفرزه را با یک لیوان آب یا شیر مخلوط کرده و سپس بنوشید.

۲- همچنین می‌توانید از محصولات طبیعی حاوی اسفرزه به عنوان یک پودر، قرص یا کپسول استفاده کنید. در این حالت باید دستورالعمل‌های روی بسته را رعایت کنید.

در هر حالت از میزان مصرف بیش از حد خودداری کرده و در صورت لزوم با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

عوارض اسفرزه

• افرادی که معده ضعیف و مشکلاتی نظیر قار و قور شکم، ترش، نفخ و احساس سنگینی بعد از صرف غذا دارند.

پیشنهاد مشکستان

اسفرزه را به هیچ وجه نباید کوبید چراکه ممکن است مصرف حتی مقدار کم آن باعث مرگ شود.

اسفرزه بسیار نفاخ است و مصلح آن خوردن آن همراه عسل است.

عطاری مشکستان همواره در تلاش بوده است تا ، بهترین و با کیفیت ترین محصولات موجود در بازار ایران و حتی خارج از کشور را در اختیار شما عزیزان قرار دهد .

میزان رضایت مندی و مشتری مداری شعار اصلی مشکستان است .

از این رو این اطمینان را به شما میدهیم که اسفرزه موجود در مشکستان کاملا تمیز و بدون خاک می باشد و از کیفیت بسیار بالایی برخوردار است .

شما میتوانید با خیالی آسوده این محصول را سفارش دهید.

مشکستان همواره آماده ی پاسخگویی به نظرات و انتقادات و پیشنهادات شما در دیدگاه پایین صفحه میباشد.