خرید روغن زیتون بکر

قبل از خرید روغن زیتون بکر با این محصول بیشتر آشنا بشیم:

روغن زیتون بکر چیست؟

این روغن با روش‌های مکانیکی یا فیزیکی استخراج شده و بعد از مراحل شستشو و بدون هیچ‌گونه عملیات فرآوری، از دانه زیتون روغن‌گیری می‌شود.

روغن زیتون بکر به دلیل عدم فرآوری خاص در حین عملیات روغن‌گیری، ترکیبات مفید و منحصر به فرد زیتون را در خود دارد و برای تفت دادن و پخت‌وپزهای معمولی با درجه حرارت

ملایم مناسب است. البته بهترین روش استفاده از روغن زیتون بکر، مصرف آن به عنوان پوشش سالاد و غذاهای مختلف است. با توجه به درجه حرارت خاصی که در فرآوری روغن

زیتون بکر صورت می‌گیرد، در ساختار گلیسیرید روغن تغییری ایجاد نمی‌شود و به همین دلیل برای سلامت سیستم گوارش مفید است. این روغن سرشار از ویتامین A و E و D است.

روغن زیتون بکر، در دسته روغن‌های زیتون بودار قرار دارد و در زمان خوردن این نوع روغن، طعم و بوی زیتون کاملا حس می‌شود.

فواید روغن زیتون بکر در رژیم لاغری

مصرف روغن زیتون در کاهش وزن موثر است. اسیدهای چرب موجود در روغن زیتون که به صورت غیراشباع هستند، باعث ایجاد شکست در بافت‌های سلولی چربی در بدن می‌شوند

و به کاهش وزن و توده‌های چربی کمک می‌کنند.

اگر به فکر لاغری و تناسب اندام هستید، استفاده از این روغن به ویژه برای میل کردن سالاد، بهترین گزینه است. این نوع روغن زیتون در روند لاغری به شما کمک می‌کند و

گزینه‌ای فوق‌العاده در رژیم لاغری محسوب می‌شود. یکی از دلایلی که روغن لادن اقدام به تولید روغن زیتون بکر کرده است نیز توجه به همین موضوع مهم است.