خرید روغن آووکادو اصل

قبل از خرید روغن آووکادو با خواص این روغن گیاهی پرخاصیت آشنا بشیم:

روغن آووکادو چیست ؟

روغن اوکادو یک نوع روغن گیاهی است که از میوه اوکادو تولید می‌شود.

این روغن حاوی مقادیر بالایی از اسیدهای چرب بی‌اشباع (مانند اسید اولئیک)، ویتامین‌های A، D و E و آنتی‌اکسیدان‌ها است.روغن آووکادو فاقد پروتئین و کربوهیدارت است.

روغن اوکادو به طور طبیعی دارای رنگ سبز تیره است که نشان می‌دهد حاوی کلروفیل است. اما در برخی موارد، تولیدکنندگان ممکن است این روغن را تصفیه کنند تا رنگ آن به زرد تغییر پیدا کند و طعم تند و تلخ آن را کاهش دهند. در هر صورت، تاثیرات درمانی روغن اوکادو در هر دو حالت تصفیه شده یا نشده، باقی خواهد ماند ولی ممکن است مزه و رنگ آن متفاوت باشد.

خرید روغن آووکادو برای پخت و پز و خوراکی

روغن آووکادو  در کنار روغن زیتون فرابکر  برای پخت و پز یا سرخ کردن در دستور پخت بسیاری از غذاهای مختلف (مانند سالاد، خوراکی‌های دریایی، آجیل و …) استفاده می‌شود. همچنین می‌توان از آن در تهیه سس، ماریناد و سالاد‌های مختلف استفاده کرد.

در زیر چند مورد از کاربردهای روغن آووکادو در پخت و پز آمده است:

۱٫ سرخ کردن: روغن آووکادو به دلیل داشتن نقطه دود بالا، برای سرخ کردن مناسب است و باعث می‌شود غذاهای شما شفاف و خوشمزه شوند.

۲٫ پخت ماهی: این روغن به عنوان یک روغن سبک و خوشمزه برای پخت ماهی مورد استفاده قرار می‌گیرد و باعث می‌شود ماهی شما خوشمزه و نرم شود.

۳٫ سالاد: روغن آووکادو به عنوان یک انتخاب سالم و خوشمزه برای سالاد مورد استفاده قرار می‌گیرد و باعث می‌شود سالاد شما خوشمزه تر و سالم تر باشد.

۴٫ پخت غذاهای مکزیکی: این روغن برای پخت غذاهای مکزیکی از جمله گواکامل و فاجیتاس مناسب است.

۵٫ سس‌ها: شما می‌توانید از روغن آووکادو برای تهیه سس‌های خوشمزه مانند سس گواکامل یا سس پستو استفاده کنید.

بنابراین، روغن آووکادو می‌تواند به عنوان یک روغن سالم و خوشمزه در پخت و پز مورد استفاده قرار گیرد.

خواص روغن آووکادو در طب سنتی

روغن اوکادو، روغنی است که از میوه آووکادو  استخراج می‌شود. این روغن خواص بسیاری دارد که می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی مفید باشد.

برخی از موارد مصرف و خواص درمانی روغن اوکادو شامل موارد زیر می‌شود:

۱- حفظ سلامت قلب:

روغن اوکادو شامل اسیدهای چرب ناسالم کمتری نسبت به روغن‌های دیگر است، به علاوه حاوی اسیدهای چرب بی‌اشباع از نوع امگا ۳ و ۶ است که می‌تواند در کاهش سطح کلسترول خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی مفید باشد.

۲- تقویت سیستم ایمنی:

روغن اوکادو حاوی ویتامین E و مواد آنتی‌اکسیدانی می‌باشد که باعث افزایش قابل توجهی در سطح آنتی‌بادی ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

۳- حفظ سلامت پوست:

روغن اوکادو به دلیل حاوی ویتامین E، کراتین، و آنتی اکسیدان‌ها، می‌تواند به بهبود نرمی و لطافت پوست کمک کند و علائم پیری را کاهش دهد.

۴- کاهش التهابات:

روغن اوکادو می‌تواند در کاهش التهابات مفصلی و عضلانی مفید باشد و می‌تواند کمک کند به درمان بیماری‌هایی مانند التهاب مفاصل، عفونت‌های پوستی و زخم‌ها.

۵- بهبود گوارش:

روغن اوکادو شامل فیبرهای قابل حل است که می‌تواند در بهبود عملکرد روده و جلوگیری از چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن مفید باشد.

در کل، روغن اوکادو می‌تواند به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی و کمکی در درمان بسیاری از مشکلات سلامتی استفاده شود.

با توجه به خواص درمانی روغن اوکادو، مصرف آن به عنوان یک درمان طب سنتی نیز شایع است. برخی از مزایای احتمالی مصرف روغن اوکادو شامل کاهش خطر بیماری‌های قلبی، کنترل دیابت، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهابات و دردهای مفصلی و بهبود سلامت پوست است. ب

 

خواص روغن آووکادو برای سلامت و تغذیه و رویش مو

۱-رشد و تقویت موهای سر با روغن اووکادو

با توجه به دارا بودن روغن اووکادو از ویتامین های E و B، می‌توانید با استفاده از این روغن، رشد موهای سر خود را بهبود بخشید.

طریقه استفاده از روغن اووکادو به منظور بهبود رشد مو:

برای استفاده از خواص مفید روغن اووکادو برای رشد موهای سر، می‌توانید یک قاشق غذاخوری از روغن آووکادو، یک قاشق چای‌خوری از روغن زیتون بکر با بو ، و یک قاشق عسل گون را با هم ترکیب کرده و با ماساژ دادن به محلول حاصل، به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی سر خود استفاده نمایید.

پس از این مرحله، می‌توانید با شامپوی بچه، موهای خود را شست و شو دهید.

طریقه مصرف از روغن آووکادو به منظور پرپشت کنندگی مو:

برای استفاده از خواص روغن آووکادو به منظور پرپشت کردن موهای سر، می‌توانید ترکیب روغن آووکادو و روغن نارگیل و روغن مورد را به موهای خود بریزید و پس از دادن ماساژ به موها، با استفاده از کلاه‌های رنگی، به مدت ۱ تا ۲ ساعت در همین حالت بگذارید. در نهایت، می‌توانید موهای خود را با آب گرم شست و شو دهید.

روش استفاده از روغن آووکادو به منظور رفع شوره سر:

برای استفاده از خواص روغن آووکادو به منظور رفع شوره سر، می‌توانید مقداری از روغن آووکادو را با روغن کرچک ترکیب کرده و آن‌ها را گرم کنید.

سپس با دادن ماساژ به محلول حاصل بر روی سر، آن را به هنگام خواب بمانید. صبح روی سرتان را بشویید و کف شوره‌های سر را از بین ببرید.

روش استفاده از روغن آووکادو به منظور باز کردن گره مو و رفع ژولیدگی:

برای باز کردن گره‌های مو و رفع ژولیدگی، می‌توانید مقداری از روغن آووکادو و روغن آرگان اصل مراکشی را روی انگشتان خود بریزید و با مالیدن به موهای خود آن‌ها را چرب کنید. سپس با استفاده از بورس یا شانه، به باز شدن گره‌های مو بپردازید.

خرید روغن آووکادو /قیمت روغن آووکادو خالص

 

۲- تقویت ناخن ها با روغن آووکادو

استفاده از روغن آووکادو برای تقویت ناخن‌ها یکی از روش‌های طبیعی و موثر برای بهبود سلامت و قوی شدن ناخن‌ها است. روغن آووکادو غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب است که به صورت موثری به بهبود سلامت ناخن‌ها کمک می کند.

برای استفاده از روغن آووکادو برای تقویت ناخن‌ها خطوات زیر را دنبال کنید:

۱ .  ابتدا ناخن‌های خود را با آب و صابون پاک کنید و خشک کنید.

۲ .  یک قاشق چایخوری روغن آووکادو به همراه روغن ویتامین E را روی ناخن‌های خود بمالید و به طور دقیق ماساژ دهید تا روغن به خوبی جذب شود.

۳ .  سپس با استفاده از حوله گرم و مرطوب، ناخن‌های خود را پوشانید و به مدت حداقل ۱۵ دقیقه صبر کنید تا روغن درون ناخن جذب شود.

۴ . پس از پایان زمان تحت حرارت، با آب و صابون ناخن‌های خود را شستشو دهید و خشک کنید.

این روش را می توانید هفته ای یکبار تکرار کنید تا نتیجه بهتری بگیرید. همچنین، مصرف روغن آووکادو به عنوان یک قطره روی ناخن‌ها هنگام پاک کردن آن‌ها نیز می تواند به بهبود سلامت ناخن‌ها کمک کند.

۳- درمان آکنه و جوش های صورت با روغن آووکادو

روغن آووکادو دارای خاصیت التیام بخشی و ضد التهابی می باشد که باعث کاهش قرمزی و التهاب پوست شما می شود. همچنین، حضور ویتامین E در این روغن باعث تقویت سلول های پوستی و جلوگیری از تشکیل جوش های جدید می شود.

برای استفاده از روغن آووکادو به عنوان درمان آکنه و جوش های صورت، می توانید این روش‌ها را دنبال کنید:

۱٫ پاکسازی پوست: اگر پوست شما چرب است، قبل از استفاده از روغن آووکادو باید پوست خود را با صابون شیر شتر و گل سرخ دست ساز بشویید تا چربی ها و آلودگی های پوست را از بین ببرید.

۲٫ استفاده از روغن آووکادو: قبل از خواب، یک قاشق چایخوری روغن آووکادو را به همراه خاک رس را روی پوست خود بمالید و به طور دقیق ماساژ دهید تا روغن به خوبی جذب شود. بعد از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه، روغن را با آب گرم شستشو دهید.

۳٫ استفاده در حالت نیمه خاموشگی: برای کاهش التهابات و قرمزی پوست، می توانید روغن آووکادو را به صورت نیمه خاموشگی استفاده کنید، یعنی هنگامی که روغن را بر روی پوست خود مالید، به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بمانید و سپس با آب گرم شستشو دهید.

۴٫ تکرار: این روش را می توانید هر روز تا بهبود در پوست خود مشاهده کنید تکرار کنید.

۴- تغذیه پوست در کنار مرطوب سازی با روغن آووکادو اصل

روغن آووکادو حاوی اسیدهای چرب ناسازگار و ویتامین های مختلفی است که برای بهبود سلامت پوست بسیار مفید هستند.

به عنوان مثال، ویتامین E در روغن آووکادو به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و به حفاظت از سلول های پوست در برابر آسیب های آزاد رادیکالی کمک می کند. همچنین، روغن آووکادو حاوی ویتامین C است که به تقویت کلاژن پوست و ایجاد جوانی و شادابی آن کمک می کند.

در کنار استفاده از روغن آووکادو، تغذیه مناسب و مرطوب سازی پوست نیز برای حفظ سلامت پوست بسیار مهم است. می توانید با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مثل میوه ها و سبزیجات، آب کافی و استفاده از مرطوب کننده های پوست، به حفظ سلامت و شادابی آن کمک کنید.

به احتمال زیاد یکی از دلایلی که این روغن را میان خانم ها مشهور کرده است ، خاصیت جلوگیری از پیری پوست است. درواقع این روغن به دلیل اینکه چربی طبیعی است ، باعث می شود تا چین و چروک های پوست از بین بروند و مانع از پیری سریع پوست گردند.

پزشکان نیز برای کاهش علائم پیری پوست استفاده از چربی های طبیعی را پیشنهاد می کنند.

روغن آووکادو برای چاقی صورت

روغن آووکادو با داشتن ترکیبات غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب بسیار مفید برای پوست است.و دارای خواص زیادی برای بهبود سلامتی و درمان مشکلات پوستی است

برخی از خواص این روغن برای کاهش چاقی صورت عبارتند از:

۱ . حاوی ویتامین E: روغن آووکادو حاوی ویتامین E است که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی شناخته می‌شود و باعث پاکسازی سموم و عوامل آسیب‌زا در پوست می‌شود. همچنین، ویتامین E باعث نرم شدن پوست می‌شود و از تشکیل چین و چروک پیشگیری می‌کند.

۲ . افزایش تولید کلاژن: روغن آووکادو حاوی لیپیدهای چربی است که از ترکیبات موجود در پوست تشکیل شده‌اند و باعث افزایش تولید کلاژن در پوست می‌شوند. کلاژن یک پروتئین است که ساختار و انعطاف‌پذیری پوست را تقویت می‌کند، بنابراین استفاده از روغن آووکادو به عنوان یک درمان پوستی موثر است.

۳ . رفع التهاب: روغن آووکادو دارای خواص ضدالتهابی است که باعث کاهش التهابات پوست می‌شود. این خاصیت به خصوص برای مبارزه با چاقی صورت مفید است زیرا التهاب و تورم معمولاً باعث بروز چاقی صورت می‌شوند.

۴ . حاوی اسیدهای چرب بدن مفید: روغن آووکادو حاوی اسیدهای چرب بدن مفیدی مانند اسید لینولئیک و اسید استئاریک است که به سلامت پوست و بهبود ظاهر آن کمک می‌کنند.

بنابراین، استفاده از روغن آووکادو به همراه روغن زالو و روغن خراطین یک راه درمانی طبیعی و موثر برای چاقی صورت،هستند.

دیگر فواید درمانی روغن آووکادو

آووکادو علاوه بر مواردی که ذکر کردیم ، خواصی تحت عنوان خواص درمانی دارد که برای برخی از بیماران به طور چشم گیری مناسب است. در ادامه به برخی از خواص درمانی روغن آووکادو خواهیم پرداخت.

۶- درمان بیماری پیرادندانی

پیرادندانی بیماری است که در پی آن اجزای نگه دارند دندان ، مانند لثه و استخوان های اطراف آن ، رفته رفته سست می شوند که در نهایت منجر به افتادن دندان ها می شود. در شروع این بیماری زخم شدن لثه ها و التهاب آن ها را در هنگام مسواک زدن را می توان علائم این بیماری دانست.

خوشبختانه روغن آووکادو در پیشگیری و درمان این بیماری نقش به سزایی را ایفا می کند.

۷- مفید برای روماتیسم ، ارتروز و حتی پوکی استخوان

میوه آووکادو یک منبع عالی از ویتامین D، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. همچنین، روغن آووکادو حاوی اسیدهای چرب بسیار مفیدی است که به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، می‌تواند در کاهش التهابات مفاصل و درمان بیماری‌های مربوط به استخوان‌ها مفید باشد.

به علاوه، مصرف روزانه آووکادو و روغن آن می‌تواند به جلوگیری از کاهش دانه‌های استخوانی و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان کمک کند. همچنین، با تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های روماتیسمی مفید باشد.

۸- کاهش فشار خون با روغن آووکادو

روغن آووکادو حاوی اسیدهای چرب aturated مانند اسید اولئیک و لینولئیک است که به عنوان اسیدهای چرب بسیار سالم شناخته می‌شوند.

این اسیدهای چرب مفید می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.

همچنین، روغن آووکادو حاوی پتاسیم است که نیز به تنظیم فشار خون کمک می‌کند. با این حال، برای کاهش فشار خون بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید بهترین روش درمانی را برای خودتان انتخاب کنید.

 

عوارض و مضرات روغن آووکادو

• روغن اووکادو اثر داروهای انعقاد خون را کاهش خواهد داد.
•  مصرف بیش از حد روغن آووکادو ممکن است باعث چاقی و افزایش وزن شود.
• در برخی افراد مصرف این روغن نیز ممکن است علائم ناراحتی معده مانند تب، سردرد، سرگیجه و گیجی را ایجاد کند.
•  برخی از مطالعات نشان داده‌اند که روغن آووکادو ممکن است برای بیماران با بیماری های صفراوی، مشکلات گوارشی، و افرادی که به لاتکس حساسیت دارند، مضر باشد.

با این حال، روغن آووکادو در کل به عنوان یک منبع سالم چربی و آنتی اکسیدان بسیار خوب شناخته شده است؛ بنابراین، مصرف معقول آن به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای اکثر افراد ایمن است.

پیشنهاد مشکستان

روغن های گیاهی خواص بسیاری زیادی دارند و از زیبایی و بهداشت مراقبت و پوست و مو تا در درمان و بهبود انواع بیماری ها و مشکلات عضلانی به ما کمک میکنند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره خواص روغن های گیاهی به مقالات زیر مراجعه بفرمایید.

۱ . خواص روغن کوهان شتر در طب سنتی 

۲ . خواص روغن سقز برای درمان دیسک و سیاتیک کمر و روماتیسم

۳ . آیا روغن زالو حجم دهنده است ؟

۴ . با بخور روشن کننده پوست صورت خود را جوان شاداب کنید .

۵ . . مراقبت و درخشندگی مو ها با روغن های گیاهی .

عطاری آنلاین مشکستان همواره در تلاش بوده است تا ، بهترین و با کیفیت ترین محصولات موجود در بازار ایران و حتی خارج از کشور را در اختیار شما عزیزان قرار دهد .

میزان رضایت مندی و مشتری مداری شعار اصلی مشکستان است .

از این رو این اطمینان را به شما میدهیم که روغن آووکادو موجود در مشکستان از کیفیت بسیار بالایی برخوردار است . شما میتوانید با خیالی آسوده این محصول را سفارش دهید.

تنوع روغن و قطره و شربت های گیاهی مشکستان بسیار زیاد است. برای آشنایی بیشتر با آن ها روی لینک آن کلیک کنید.

مشکستان همواره آماده ی پاسخگویی به نظرات و انتقادات و پیشنهادات شما در دیدگاه پایین صفحه میباشد.

 

خرید روغن آووکادو اصل/قیمت روغن آووکادو خالص در تهران/ روغن اووکادو برای پخت و پز و خوراکی